自律神経

自律神経って聞いたことありますか？⇨Yas
自律神経を整えると良いと知っていますか？⇨Yas
自律神経って何か？なんとなくフンワリわかりますか？⇨Yas

そうなんです。
みなさん『自律神経』のこと、とても気にかけてくださっているのです。

ですが…
では自律神経って何してくれているのか知っていますか？⇨No

『No』とお答えの方が多いのではないでしょうか？
この答えですが…
意外と身体を触らせて頂いている施術者でも『改めて考えてみるとなんだろう？？？』って返ってくることがあります（笑）

何故なら、私たちが知らぬ間に、無意識のうちに24時間・365日、絶え間なく身体をコントロールしてくれているのが『自律神経』だからです。

その『自律神経』には2種類あって、心と体を支えてくれているのです。（2種類のお話は次の機会にお話しますね）

私たちの無意識のうちに24時間・365日、絶え間なく身体をコントロールし支えてくれている『自律神経』は。
私たちの無意識のうちにコントロールが乱れ、支えきれなくなってしまい『自律神経の乱れ』になってしまうのです。