耳かきをするタイミング【Lesson1】
2022-05-26
1番N.G.なのは『お風呂上がり』です。更に！綿棒でクルクルしている方！ご自分でお耳の痒さの原因つくっていますよ。 さて…なぜでしょう？ ねむりサロン33mimi※「33mimi」で「みみ」と読みます※洲崎 珠美（スサキ […]
ただ眠るor疲れが取れる眠り
2022-05-07
疲れが取れる眠り３つのポイント 1、身体2、環境3、メンタル この３つが揃った時に『疲れが取れる眠り』を得られるのですが具体的は 1、身体・朝日を浴びる・朝食をとる（タンパク質多めに）・日中20分程の運動をするなど 2、 […]
良い睡眠！3つのポイント！
2022-04-02
睡眠には大まかに3つのポイントがあります。 ①からだ・朝日を浴びる・朝食を食べる（タンパク質多めだとgood）・お昼寝をする・運動をする ②環境・心地よい寝具にする（枕は2年でダニの量が半端じゃなくなります…）・室温・湿 […]
『見える耳かき』って何？
2022-04-02
お耳専門の内視鏡で内耳を見ながら、耳毛や耳垢を取り除いていく施術になります。 【耳かきは基本的に1〜3ヶ月しなくても大丈夫です。出来れば我慢して沢山溜めてご来店頂くと、ゴッソリ取れる様子が見れて楽しんで頂けます。】 内視 […]