睡眠・健康・幸福感

【幸せになる方法】
夢なき者に理想なし
理想なきものに計画なし
計画なきものに実行なし
実行なきものに成功なし。
故に、夢なきものに成功なし。
ー吉田松陰ー
🔹🔹🔹🔹🔹
まさに！その通り！！
🔹🔹🔹🔹🔹
でも…その成功・幸せは…
とてつもなく大きなものでなくて良いですよね？
何が自分で頑張って『幸せ・嬉しい』と思えるものを手にした時…また頑張って次はあのシリーズが欲しいな。⇨頑張って手にする。
これって自分で思考感情行動を循環させた【幸せになる方法】ですよね？

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